エアフライヤーを使って簡単かつ素早くミートボールとポテトを作るレシピです。美味しくて手軽な食事に最適で、後片付けも楽です。
ミートボールの材料をすべて混ぜ合わせ、ミートボールの形にしてエアフライヤーのバスケットに並べる。
じゃがいもを切り、塩水で約6分間下茹でする。
じゃがいもにオイル、塩、パプリカを加え、エアフライヤーのバスケットに並べる。
すべてを170度で約13〜15分間調理する。
エアフライヤー
Italia, Lazio
| エネルギー (kcal) | 214.64 |
| 炭水化物 (g) | 0.29 |
| うち糖質（g） | 0.27 |
| 脂肪 (g) | 22.41 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.59 |
| タンパク質 (g) | 2.83 |
| 食物繊維 (g) | 0.27 |
| セール | 0.03 |
