ボウルにリコッタと卵を入れ、均一な混合物になるまで混ぜます。
コーンスターチとはちみつを加え、よく混ぜます。
小さく角切りにした洋梨を加えて混ぜ合わせます。
混合物をエアフライヤー用の型に注ぎます。
エアフライヤーで170℃で22分間焼きます。
冷ましてからお召し上がりください。
エアフライヤー
材料の計量は必要なく、さらに簡単に作れます。
Italia
エネルギー (kcal) | 179.54 |
炭水化物 (g) | 28.43 |
うち糖質(g) | 15.28 |
脂肪 (g) | 5.55 |
飽和脂肪酸 (g) | 3.11 |
タンパク質 (g) | 5.48 |
食物繊維 (g) | 0.58 |
セール | 0.05 |