発酵なしで作るスぺック、ドライトマト、モッツァレラのフライパンカルツォーネ

準備

1. 7 中 1 ステップ

   ボウルに薄力粉、重曹、塩を混ぜます。

2. 7 中 2 ステップ

   水とエクストラバージンオリーブオイルを加え、均一な生地になるまでこねます。

3. 7 中 3 ステップ

   生地を20分間休ませます。

4. 7 中 4 ステップ

   生地を4等分し、それぞれを円形に伸ばします。

5. 7 中 5 ステップ

   各円形にスぺック2枚、ドライトマト、モッツァレラを詰めます。

6. 7 中 6 ステップ

   円形を半月形に閉じ、しっかりと縁を封じます。

7. 7 中 7 ステップ

   ノンスティックフライパンで片面約5分ずつ、きつね色になるまで焼きます。

おすすめ

• ノンスティックフライパン

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)