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コーヒーのトルティーノ

コーヒーのトルティーノ

@foodie-cooklab

軽くて美味しく、手早く作れるデザートで、朝食やおやつにぴったりです。

難易度: 簡単
調理: 0 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • パヴェジーニ2個
  • ギリシャヨーグルト(コーヒー味)150g
  • エスプレッソコーヒー適量
  • 無糖ココア適量
  • チョコレートチップ適量

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    パヴェジーニをコーヒーに浸し、ラップを敷いたスフレ用カップに並べます。

  2. 4 中 2 ステップ

    コーヒー味のギリシャヨーグルトを注ぎます(お好みで甘くしてもよいです)そしてチョコレートチップを数滴加えます。

  3. 4 中 3 ステップ

    パヴェジーニで覆い、冷蔵庫で1時間休ませます。

  4. 4 中 4 ステップ

    トルティーノをひっくり返し、ラップを取り外し、ココアとチョコレートチップを数滴かけます。

おすすめ

  • スフレ用カップ

  • ラップフィルム

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大1日間保存してください。

その他の情報

朝食やおやつに最適です。

原産地

Italia, Lazio

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)49.29
炭水化物 (g)0.86
うち糖質(g)0.86
脂肪 (g)3.9
飽和脂肪酸 (g)2.07
タンパク質 (g)2.74
セール0.03
  • タンパク質
    2.74g·37%
  • 炭水化物
    0.86g·11%
  • 脂肪
    3.9g·52%
  • ファイバー
    0g·0%