ヌテラのプリン

Name: ヌテラのプリン
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 g 牛乳; 25 g コーンスターチ; 35 g ヌテラ

@foodie-cooklab

カテゴリ: デザート

美味しいヌテラのプリンで、グルテンフリーのおやつにぴったりです。

難易度: 簡単

調理時間: 5 分調理: 5 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italia

foodie-cooklab@foodie-cooklab

成分

分量

牛乳250g
コーンスターチ25g
ヌテラ35g

準備成分おすすめ一般情報分析マクロ栄養素

準備

5 中 1 ステップ
鍋にコーンスターチと牛乳を入れ、均一になるまで混ぜます。
5 中 2 ステップ
鍋を弱火にかけ、混ぜ続けながらとろみがつくまで加熱します。
5 中 3 ステップ
ヌテラを加え、完全に溶けて混ざるまで混ぜ続けます。
5 中 4 ステップ
プリンをカップに注ぎ、室温で冷まします。
5 中 5 ステップ
冷蔵庫で少なくとも2時間冷やしてから提供します。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大2日間保存してください。

その他の情報

グルテンフリーのレシピで、素早く美味しいおやつに最適です。

原産地

Italia, Lazio

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

準備

5 中 1 ステップ

鍋にコーンスターチと牛乳を入れ、均一になるまで混ぜます。

5 中 2 ステップ

鍋を弱火にかけ、混ぜ続けながらとろみがつくまで加熱します。

5 中 3 ステップ

ヌテラを加え、完全に溶けて混ざるまで混ぜ続けます。

5 中 4 ステップ

プリンをカップに注ぎ、室温で冷まします。

5 中 5 ステップ

冷蔵庫で少なくとも2時間冷やしてから提供します。

分析

注意

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)	208.19
炭水化物 (g)	20.36
うち糖質（g）	13.33
脂肪 (g)	11.07
飽和脂肪酸 (g)	4.44
タンパク質 (g)	7.5
セール	0.15