オーブンなしのチョコレートケーキ

Name: オーブンなしのチョコレートケーキ
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1個 卵; 130 g リコッタまたはクリームチーズ; 75 g オート麦粉; 30 g 砂糖; 10 g ココア; 3 g ベーキングパウダー; 適量 塩; 40 g チョコレート; 30 ml 牛乳

@foodie-cooklab

カテゴリ: デザート

オーブンを使わずに作る美味しいチョコレートケーキで、おやつや手早いデザートに最適です。

難易度: 簡単

調理時間: 20 分調理: 20 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italia

foodie-cooklab@foodie-cooklab

成分

分量

卵1個
リコッタまたはクリームチーズ130g
オート麦粉75g
砂糖30g
ココア10g
ベーキングパウダー3g
塩適量
チョコレート40g
牛乳30ml

購入可能な商品

ダークチョコレートでコーティングされたカカオ豆 100g

1 商品

¥ 3,644.78

準備成分おすすめ一般情報分析マクロ栄養素

準備

4 中 1 ステップ
クリームチーズを砂糖と卵1個とよく混ぜ合わせる。
4 中 2 ステップ
粉類と塩ひとつまみを加え、最後に牛乳と事前に溶かしたチョコレートを加える。
4 中 3 ステップ
バターを塗ったフライパンに生地を移し、蓋をして極弱火で20分間焼く。
4 中 4 ステップ
つまようじテストで焼き加減を確認し、冷めたらお好みのクリームで飾る。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大2日間保存してください。

その他の情報

オーブンがない方にぴったりです。

原産地

Italia, Lazio

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

準備

4 中 1 ステップ

クリームチーズを砂糖と卵1個とよく混ぜ合わせる。

4 中 2 ステップ

粉類と塩ひとつまみを加え、最後に牛乳と事前に溶かしたチョコレートを加える。

4 中 3 ステップ

バターを塗ったフライパンに生地を移し、蓋をして極弱火で20分間焼く。

4 中 4 ステップ

つまようじテストで焼き加減を確認し、冷めたらお好みのクリームで飾る。

分析

注意

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)	297.86
炭水化物 (g)	27.02
うち糖質（g）	15.02
脂肪 (g)	17.27
飽和脂肪酸 (g)	9.35
タンパク質 (g)	9.39
食物繊維 (g)	1.76
セール	0.25