成分
分量
- 卵
3個3個 - 砂糖
100g100g - ギリシャヨーグルト
120g120g - ひまわり油
80g80g - 小麦粉
220g220g - ベーキングパウダー
1個1個 - ヌテラ
5個5個
準備
- 6 中 1 ステップ
ボウルに卵と砂糖を混ぜます。
- 6 中 2 ステップ
次に油、ヨーグルト、小麦粉、ふるったベーキングパウダーを加えます。
- 6 中 3 ステップ
バターを塗り小麦粉をまぶすか、オーブンペーパーを敷いたプラムケーキ型(20x10 cm)に生地を流し込みます。
- 6 中 4 ステップ
表面にヌテラをスプーンでのせ、焼くと自然に沈みます。
- 6 中 5 ステップ
180度に予熱した静止オーブンで約45分焼きます。
- 6 中 6 ステップ
竹串を使って焼き加減を確認します。
おすすめ
プラムケーキ型
ボウル
静止オーブン
一般情報
原産地
Italia, Lombardia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 366.33 |
炭水化物 (g) | 41.53 |
うち糖質(g) | 27.61 |
脂肪 (g) | 19.23 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.72 |
タンパク質 (g) | 7.45 |
食物繊維 (g) | 0.34 |
セール | 0.87 |
- タンパク質7.45g·11%
- 炭水化物41.53g·61%
- 脂肪19.23g·28%
- ファイバー0.34g·0%