



ボウルにリコッタと卵を混ぜて均一な生地を作る。
コーンスターチとハチミツを加え、よく混ぜる。
小さく切った洋ナシを加え、よく混ぜる。
エアフライヤー用の型に生地を流し込む。
エアフライヤーで170°Cで22分焼く。
提供する前に冷やす。
エアフライヤー
材料を量る必要がないので、さらに調理が簡単になる。
Italy




| エネルギー (kcal) | 116.01 |
| 炭水化物 (g) | 8.81 |
| うち糖質(g) | 7.15 |
| 脂肪 (g) | 6.33 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.69 |
| タンパク質 (g) | 5.84 |
| 食物繊維 (g) | 1.33 |
| セール | 0.06 |