コンビエアフライヤーオーブンを使用して数分で準備できる軽くて健康的なランチです。野菜はコンビモードで蒸し、鶏のスライスはグリルして柔らかく美味しい結果を得ます。
ミックス野菜を準備し、細かく切ります。
野菜をコンビエアフライヤーオーブンに入れ、スチーム調理プログラムを10分間選択します。
鶏のスライスにオイル、塩、コショウをかけます。
鶏のスライスをコンビエアフライヤーオーブンでグリルプログラムを使用して、柔らかくよく焼けるまで調理します。
蒸し野菜をグリルした鶏のスライスと一緒に提供します。
コンビエアフライヤーオーブン
コンビエアフライヤーオーブンは、従来のオーブンよりも最大50％速く調理できます。
Italia, Lombardia
| エネルギー (kcal) | 206.83 |
| 脂肪 (g) | 20.18 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.47 |
| タンパク質 (g) | 6.33 |
| セール | 0.02 |
