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  • ピスタチオの柔らかいクロスタータ - 卵なし、バターなし
  • ピスタチオの柔らかいクロスタータ - 卵なし、バターなし

    ピスタチオの柔らかいクロスタータ - 卵なし、バターなし

    @francy.fitness.passion

    卵と乳糖に不耐性の方におすすめ

    難易度: 簡単
    調理時間: 25 分調理: 25 分
    準備時間: 20 分準備: 20 分
    Home
    レシピ
    国: Italy
    francy.fitness.passion@francy.fitness.passion

    成分

    分量
    • タイプ2の小麦粉200g
    • ピスタチオ粉50g
    • エリスリトール115g
    • ギリシャヨーグルト0%170g
    • 植物油100ml
    • 植物性ミルク150ml
    • バニリンの小袋1個
    • ベーキングパウダー8g
    • フィリング用
    • ピスタチオのプロテインクリーム150g
    • ピスタチオ適量
    • チョコレートチップ適量
    カテゴリ: デザート

    準備

    1. 4 中 1 ステップ

      すべての材料を電動ミキサーで混ぜ、ノンスティックのタルト型に流し込みます。

    2. 4 中 2 ステップ

      180℃で25分焼きます。

    3. 4 中 3 ステップ

      冷めたら、ピスタチオクリームで表面を覆います。

    4. 4 中 4 ステップ

      お好みでピスタチオの粒とチョコレートチップで飾ります。

    一般情報

    保存上の注意

    涼しく乾燥した場所に保存してください

    原産地

    Italy, Abruzzo

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)311.74
    炭水化物 (g)17.5
    うち糖質(g)3.13
    脂肪 (g)23.3
    飽和脂肪酸 (g)3.95
    タンパク質 (g)7.87
    食物繊維 (g)2.45
    セール0.13
    • タンパク質
      7.87g·15%
    • 炭水化物
      17.5g·34%
    • 脂肪
      23.3g·46%
    • ファイバー
      2.45g·5%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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