トルタバウンティ

準備

1. 6 中 1 ステップ

   オーブンを170℃に予熱します。

2. 6 中 2 ステップ

   卵白と卵黄を分け、卵白をしっかりと泡立てます。

3. 6 中 3 ステップ

   卵黄をエリスリトールと混ぜ、牛乳、ココナッツオイル（またはバター）、湯煎で溶かしたチョコレートを加えます。

4. 6 中 4 ステップ

   卵白を優しく加え、クッキングシートを敷いた型に流し込みます。

5. 6 中 5 ステップ

   170度の静止オーブンで約40分焼きます。

6. 6 中 6 ステップ

   完全に冷ましてから、バニラ、甘味料、ココナッツフレーバーで香り付けしたギリシャヨーグルトを詰めます。

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)