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  4. ヨーグルトスナック

成分

分量
  • 溶かしたビターチョコレート80ml
  • イチゴ150g
  • ピーナッツオイル適量
  • ギリシャヨーグルト150g
ヨーグルトスナック

ヨーグルトスナック

@gemefit
カテゴリ: デザート

アイスクリームのように美味しい。 *ケトレシピ

難易度: 中級
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 30 分準備: 30 分
国: Italy
gemefit@gemefit

準備

  1. 3 中 1 ステップ

    イチゴを小さく切り、ヨーグルトと一緒に混ぜます。(必要に応じて甘味料を加えてください。私は加えませんでした。)

  2. 3 中 2 ステップ

    マフィン型に入れ、表面にピーナッツバターを半分(または1)ティースプーン加えます。

  3. 3 中 3 ステップ

    少なくとも4時間冷凍します。 🍓スナックを溶かしたチョコレートで覆い、楽しんでください😋。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫

原産地

Italy, Lombardia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)173.44
炭水化物 (g)13.51
うち糖質(g)13.51
脂肪 (g)11.39
飽和脂肪酸 (g)6.52
タンパク質 (g)4.43
食物繊維 (g)1.3
セール0.06
  • タンパク質
    4.43g·14%
  • 炭水化物
    13.51g·44%
  • 脂肪
    11.39g·37%
  • ファイバー
    1.3g·4%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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