リコッタ、洋ナシ、チョコレートチップのマジックケーキ ✨ 小麦粉なし ~ グルテンフリーで、たった6つの材料で作れます！ 😋 プロテインたっぷりで美味しく、季節にぴったりの朝食に最適なアイデアです！ 🍐 🌱12/15cmの型用の材料： 1個のオーガニック卵 250gのリコッタ（私は低脂肪のものを使用しました） 1スプーンのオーガニック蜂蜜 たっぷり1スプーンのじゃがいもでんぷん 角切りの洋ナシ1個 ダークチョコレートチップ1スプーン ✨このレシピや他の多くのレシピは、@tuduuアプリでも見つけることができます✨ 👨🏻🍳手順： ビデオのようにすべての材料を混ぜ合わせ、170度のファンオーブンで約26分、またはエアフライヤーで160度で22〜24分焼きます。😋 #ケーキ #リコッタ #ダイエット #フィットレシピ #リコッタケーキ #グルテンフリースイーツ #小麦粉なし
ビデオのようにすべての材料を混ぜ合わせ、170度のファンオーブンで約26分、またはエアフライヤーで160度で22〜24分焼きます。
冷蔵庫で密閉容器に入れて2〜3日保存します。
Italia, Lombardia
| エネルギー (kcal) | 130.99 |
| 炭水化物 (g) | 9.07 |
| うち糖質（g） | 7.02 |
| 脂肪 (g) | 7.54 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.27 |
| タンパク質 (g) | 6.69 |
| 食物繊維 (g) | 1.13 |
| セール | 0.07 |
