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  4. リンゴのマジックケーキ(小麦粉なし、グルテンフリー)

成分

分量
  • 有機卵1個
  • リコッタ250g
  • ハチミツ1個
  • ハチミツのスプーン(測り)適量
  • じゃがいものでんぷん2個
  • でんぷんのスプーン(測り)適量
  • リンゴ(細かく切るまたは薄切り)1個
リンゴのマジックケーキ(小麦粉なし、グルテンフリー)

リンゴのマジックケーキ(小麦粉なし、グルテンフリー)

@iamfitandsweet
カテゴリ: デザート

小麦粉なし、グルテンフリーのリンゴのマジックケーキ。5つの材料だけで作られます。15 cmの型用のレシピ(18/20 cmの型の場合は分量を倍にしてください)。

難易度: 簡単
調理時間: 26 分調理: 26 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: United States
iamfitandsweet@iamfitandsweet

準備

  1. 7 中 1 ステップ

    オーブンを170°C(対流)またはエアフライヤーを160°Cに予熱します。

  2. 7 中 2 ステップ

    卵をリコッタとハチミツと混ぜて均一な生地を作ります。

  3. 7 中 3 ステップ

    じゃがいものでんぷんを加え、よく混ぜます。

  4. 7 中 4 ステップ

    最後に、細かく切ったり、薄切りにしたリンゴを優しく混ぜながら加えます。

  5. 7 中 5 ステップ

    15 cmの少し油を塗った型に生地を流し入れます。

  6. 7 中 6 ステップ

    170°Cの対流オーブンで約26分、または160°Cのエアフライヤーで約25分焼きます。

  7. 7 中 7 ステップ

    型から外してサーブする前に、ケーキが冷えるのを待ちます。

おすすめ

  • 15 cmの型

  • ボウル

  • 泡立て器またはスプーン

  • 対流オーブンまたはエアフライヤー

一般情報

その他の情報

18/20 cmの型の場合は分量を倍にしてください。このレシピはグルテンフリーで、少ない材料で作れます。スプーンの数はお好みで調整できます。

原産地

United States

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)206.94
炭水化物 (g)38.11
うち糖質(g)13.71
脂肪 (g)4.8
飽和脂肪酸 (g)2.69
タンパク質 (g)5.07
食物繊維 (g)0.27
セール0.06
  • タンパク質
    5.07g·11%
  • 炭水化物
    38.11g·79%
  • 脂肪
    4.8g·10%
  • ファイバー
    0.27g·1%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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