いつもの退屈な鶏むね肉に飽きた?この簡単で早いレシピを試してみてください!たった10〜15分で、1つのフライパンで美味しくてカリカリの料理が作れます。
ズッキーニを輪切りにしてボウルに入れます。
鶏肉を一口大に切り、パン粉、パルミジャーノ、塩ひとつまみ、コショウを加えてよく混ぜます。
熱したフライパンに少量のオイルを入れ、黄金色のカリカリの皮ができるまで焼きます。
最後に塩ひとつまみを加えてお召し上がりください。
軽くて美味しいメインディッシュを探している方に最適なレシピで、忙しい夜のディナーにぴったりです。
Italy, Lazio
不適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
含む グルテン
含む ラクトース
不適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
なし 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
含む 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト