美味しいビーガンでグルテンフリーのビスケットは、健康的で素早い朝食に最適です。
ボウルにバナナを入れ、滑らかなピューレになるまでつぶします。
ピーナッツバターとオートミール粉を加え、均一な生地になるまで混ぜます。
生地からボールを作り、天板の上で平らにします。
お好みで、表面にダークチョコレートチップを追加します。
エアフライヤーで180°Cで約10分間焼きます。
密閉容器に入れて常温で3〜4日保存します。
これらのビスケットは、ダークチョコレートチップを追加してカスタマイズできます。
Italia, Liguria
エネルギー (kcal) | 299.36 |
炭水化物 (g) | 39 |
うち糖質(g) | 6.74 |
脂肪 (g) | 11.92 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.35 |
タンパク質 (g) | 9.98 |
食物繊維 (g) | 3.04 |
セール | 0.08 |