フルーツとカシューナッツクリームのミニパンケーキ

準備

1. 6 中 1 ステップ

   ボウルに卵白、ギリシャヨーグルト、植物性ミルクを混ぜます。

2. 6 中 2 ステップ

   オートミール粉、ベーキングパウダー、ブラウンシュガー、塩、重曹、リンゴ酢を加え、均一になるまで混ぜます。

3. 6 中 3 ステップ

   ノンスティックフライパンを少量のバターまたはオイルで温めます。

4. 6 中 4 ステップ

   フライパンに少量の生地を流し込み、ミニパンケーキを作ります。

5. 6 中 5 ステップ

   パンケーキを両面がきつね色になるまで焼きます。

6. 6 中 6 ステップ

   パンケーキをイチゴ、バナナ、カシューナッツクリームをトッピングして提供します。

おすすめ

• ノンスティックフライパン

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)