Tuduu
チョッコトフ

チョッコトフ

@laboratoriodomestico

チョッコトフの本格的な味を楽しんでください:絹ごし豆腐とダークチョコレートのクリーミーで健康的なデザート。もっと知って、イタリアの伝統に恋をしましょう!

難易度: 簡単
調理:
準備: 10 分
: Italia

成分

分量
  • 絹ごし豆腐200g
  • ダークチョコレート70%120g
  • 植物性飲料30g
  • メープルシロップ3cucchiai
  • バニラエキストラクト1pizzico
  • 1pizzico
  • ヘーゼルナッツ2cucchiai

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    絹ごし豆腐をベースにした、なめらかで柔らかいスプーンデザート。エスニックショップやオーガニックショップで購入できます。

  2. 5 中 2 ステップ

    チョコレートを湯煎で溶かす

  3. 5 中 3 ステップ

    チョコレートをすべての材料と一緒にミキサーに入れ、なめらかなムースになるまで混ぜる

  4. 5 中 4 ステップ

    カップやグラスに注ぎ、刻んだヘーゼルナッツで飾る

  5. 5 中 5 ステップ

    提供する前に冷蔵庫で約1時間固める

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)270.24
炭水化物 (g)17.98
うち糖質(g)14.35
脂肪 (g)18.3
飽和脂肪酸 (g)7.34
タンパク質 (g)6.94
食物繊維 (g)4.19
セール0.29
  • タンパク質
    6.94g·15%
  • 炭水化物
    17.98g·38%
  • 脂肪
    18.3g·39%
  • ファイバー
    4.19g·9%