プッチャ レッチェーゼは、プーリア地方の典型的なパンで、小麦粉、オイル、塩、イーストで作られ、ハム、肉、野菜で具を詰めます。自宅で作るためのレシピはこちらです!
イーストをぬるま湯に溶かします。
ミキサーに小麦粉、砂糖、オイル、イースト、最後に塩を中央に加えます。
生地が滑らかで均一になるまでこねます。
生地を油を塗ったボウルに移し、覆って、オーブンのライトをつけた状態で約3時間、倍になるまで発酵させます。
生地を粉を振った台に移し、200gずつ5つに分けます。
プッチャの形にするために生地を広げて押しつぶし始めます。
オーブンを最高温度に30分間予熱します。
プッチャを20〜25分間、きつね色になるまで焼きます。
焼き上がったら冷まし、お好みで具を詰めます。
ミキサー
オーブン
常温で保存
プッチャは焼きたての温かい状態で、ハム、モッツァレラ、トマトを詰めて楽しむのに最適です。紙袋に入れて保存すれば、柔らかく美味しい状態で数日間持ちます。
Italia, Puglia
エネルギー (kcal) | 230.3 |
炭水化物 (g) | 43.06 |
うち糖質(g) | 2.06 |
脂肪 (g) | 4.13 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.66 |
タンパク質 (g) | 6.93 |
食物繊維 (g) | 1.97 |
セール | 0.37 |