鶏肉の薄切り、調理済みハムのスライス、そしてスカモルツァチーズのスライスを重ねます。
すべてを自分自身で巻き、さらに2回繰り返します。
ロールを2つの料理用串で固定し、ナイフで2つに分けます。
すべての面をフライパンで焼きます。
エアフライヤーで180度で8-9分間調理を完了します。
料理用串
エアフライヤー
Italy, Lazio
| エネルギー (kcal) | 228.26 |
| 炭水化物 (g) | 0.59 |
| うち糖質（g） | 0.59 |
| 脂肪 (g) | 15.89 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 6.89 |
| タンパク質 (g) | 20.81 |
| セール | 0.44 |
