
カボチャの花のペストとリングイネの本格的な味を発見してください。伝統と厳選された材料を組み合わせたグルテンフリーの一品です。今すぐお試しください!
カボチャの花はおしべを取り除いてください。 バジルとカボチャの花を洗って乾かします。
リングイネをパッケージの指示に従って茹でます。 アーモンドをローストし、花、バジル、パルミジャーノを粗く切ります。
ペストのすべての材料をミキサーに入れ、クリーミーになるまで混ぜます。
リングイネをアルデンテに茹でます。 カボチャの花のペストと一緒にフライパンで和え、茹で汁を少し加え、皿に盛り付け、すりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノとエクストラバージンオリーブオイルを少しかけて仕上げます。
Italy, Campania
| エネルギー (kcal) | 407.27 |
| 炭水化物 (g) | 54.17 |
| うち糖質(g) | 1.64 |
| 脂肪 (g) | 16.08 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.09 |
| タンパク質 (g) | 14.16 |
| 食物繊維 (g) | 1.27 |
| セール | 0.65 |