あなたに興味があるかもしれない他のレシピ

準備

Descrizione

蒸し焼きのブラックマルベリージャム入りヴィーガンスブリチョラータ

Name: 蒸し焼きのブラックマルベリージャム入りヴィーガンスブリチョラータ
Prep time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 170 g 米粉; 100 g 黒糖; 100 g 水; 80 g コーン油; 50 g 全粒米粉; 50 g アマランサス粉; 4 g クリームタータ; 4 g 重曹; 1 個 有機レモンの皮のすりおろし; 250 g ブラックマルベリージャム（フィリング用）; 10 個 粗く刻んだアーモンド（飾り用）

@ledolcezzeglutenfree

カテゴリ: デザート

ブラックマルベリージャム入りのヴィーガンスブリチョラータを発見してください：本格的な味わいと厳選された蒸し焼きの材料。今すぐ試して、イタリアの伝統を味わいましょう！

難易度: 簡単

調理時間: 分調理: 分

準備時間: 55 分準備: 55 分

国: Italia

ledolcezzeglutenfree@ledolcezzeglutenfree

成分

分量

米粉170g
黒糖100g
水100g
コーン油80g
全粒米粉50g
アマランサス粉50g
クリームタータ4g
重曹4g
有機レモンの皮のすりおろし1nr
ブラックマルベリージャム（フィリング用）250g
粗く刻んだアーモンド（飾り用）10nr

あなたに興味があるかもしれない他のレシピ

2 中 1 ステップ

生地を冷蔵庫で30分休ませる時間を準備時間に追加する必要があります。

2 中 2 ステップ

蒸し焼きは、暑すぎてオーブンを使いたくないときに最適な方法です。

一般情報

原産地

Italia, Campania

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	245.74
炭水化物 (g)	36.9
うち糖質（g）	15.18
脂肪 (g)	10.47
飽和脂肪酸 (g)	1.61
タンパク質 (g)	2.94
食物繊維 (g)	1.66

タンパク質
2.94g·6%
炭水化物
36.9g·71%
脂肪
10.47g·20%
ファイバー
1.66g·3%

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー