成分
分量
- グルテンフリースパゲッティ
140g140g - 中くらいのズッキーニ
2本2本 - エクストラバージンオリーブオイル
2大さじ2大さじ - 塩適量
- すりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノ
30g30g - スパゲッティを茹でるための水適量
- 辛い唐辛子適量
準備
- 1 中 1 ステップ
有機ズッキーニはきれいにして、洗って、輪切りにします。
一般情報
原産地
Italia, Campania
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 417.15 |
| 炭水化物 (g) | 52.46 |
| うち糖質（g） | 1.59 |
| 脂肪 (g) | 17.58 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.78 |
| タンパク質 (g) | 14.92 |
| 食物繊維 (g) | 1.23 |
| セール | 0.09 |
- タンパク質14.92g·17%
- 炭水化物52.46g·61%
- 脂肪17.58g·20%
- ファイバー1.23g·1%