全粒テフ粉とオーガニックアプリコットのタルトレット

Name: 全粒テフ粉とオーガニックアプリコットのタルトレット
Prep time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 g Nutrifreeマルチユース粉; 80 g エクストラバージンオリーブオイル; 50 g 全粒テフ粉; 50 g グラニュー糖; 50 g ブラウンシュガー; 1 擦りおろし レモンの皮; 1 擦りおろし オーガニックオレンジの皮; 1/2 小さじ ベーキングパウダー; 1 ひとつまみ 塩; 1 全体 卵; 1 新鮮 卵黄; 適量 大さじ オーガニックアプリコットジャム; 10 飾り用 アプリコット; 150 g グラニュー糖; 500 mL ラクトースフリー牛乳

@ledolcezzeglutenfree

カテゴリ: デザート

全粒テフ粉とオーガニックアプリコットのタルトレットを試してみてください。厳選された材料で作られた本格的で健康的なスイーツです。詳細を確認して、今すぐお楽しみください！

難易度: 簡単

調理時間: 分調理: 分

準備時間: 60 分準備: 60 分

国: Italia

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成分

分量

Nutrifreeマルチユース粉250g
エクストラバージンオリーブオイル80g
全粒テフ粉50g
グラニュー糖50g
ブラウンシュガー50g
レモンの皮1擦りおろし
オーガニックオレンジの皮1擦りおろし
ベーキングパウダー1/2 小さじ
塩1ひとつまみ
卵1全体
卵黄1新鮮
オーガニックアプリコットジャム適量大さじ
アプリコット10飾り用
グラニュー糖150g
ラクトースフリー牛乳500mL

準備成分一般情報分析マクロ栄養素

準備

1 中 1 ステップ
ドゥルセ・デ・レチェを準備し、冷やします。

一般情報

原産地

Italia, Campania

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	217.42
炭水化物 (g)	29.79
うち糖質（g）	18.47
脂肪 (g)	9.03
飽和脂肪酸 (g)	2.82
タンパク質 (g)	5.69
食物繊維 (g)	0.83
セール	0.12

タンパク質
5.69g·13%
炭水化物
29.79g·66%
脂肪
9.03g·20%
ファイバー
0.83g·2%