成分
分量
- パン粉
100g100g - 粉チーズまたは植物性チーズ
50g50g - 塩
11 - 蒸したかぼちゃ
300g300g
準備
- 3 中 1 ステップ
手でミニバーガーを形成し、オーブンシートを敷いた天板に置きます。
- 3 中 2 ステップ
すべての材料をボウルで混ぜ合わせ、均一な混合物を作ります。
- 3 中 3 ステップ
200°Cの静止オーブンで18分間、黄金色になるまで焼きます。
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で3日以内に消費してください
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 114.18 |
| 炭水化物 (g) | 15.45 |
| うち糖質（g） | 2.09 |
| 脂肪 (g) | 3.25 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.08 |
| タンパク質 (g) | 6.26 |
| 食物繊維 (g) | 1.17 |
| セール | 0.62 |
- タンパク質6.26g·24%
- 炭水化物15.45g·59%
- 脂肪3.25g·12%
- ファイバー1.17g·4%