バナナとクロレラのプロテインスムージー

準備

1. 3 中 1 ステップ

   バナナを輪切りにします。

2. 3 中 2 ステップ

   すべての材料をミキサーに入れ、滑らかで均一なクリーム状になるまで混ぜます。

3. 3 中 3 ステップ

   このプロテインスムージーは朝食にもおやつにも適しています。スポーツをする人にもおすすめです。プロテインに加えて、ヘーゼルナッツが少しのエネルギーを提供します。

一般情報

分析