成分
分量
- ハート型パスタ
400g400g - ジャガイモ
300g300g - プロヴォラ・ディ・ブファラ
200g200g - アリッチャのポルケッタ
150g150g - 牛乳
100mL100mL - エクストラバージンオリーブオイル適量
- 塩適量
準備
- 8 中 1 ステップ
ジャガイモの皮をむき、さいの目に切ります。
- 8 中 2 ステップ
フライパンにエクストラバージンオリーブオイルを入れ、細かく刻んだ玉ねぎを炒め、ジャガイモを加え、好みで塩を加えます。
- 8 中 3 ステップ
約15分間、または柔らかくなるまで煮ます。必要に応じて牛乳を少し加えて調理を完了します。フォークで一部のジャガイモをつぶして、よりクリーミーにします。
- 8 中 4 ステップ
プロヴォラ・ディ・ブファラをさいの目に切ります。
- 8 中 5 ステップ
ハート型パスタをたっぷりの塩水で茹でます。
- 8 中 6 ステップ
パスタを水切りし、ポテトクリームと混ぜます。
- 8 中 7 ステップ
耐熱皿にパスタの層を作り、その上にポルケッタとプロヴォラを置きます。パスタで覆い、新しい層を作ります。
- 8 中 8 ステップ
180度のオーブンで約15分間焼きます。
おすすめ
ブレンダー
鍋
ナイフ
一般情報
原産地
Italia, Lazio
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 202.61 |
炭水化物 (g) | 30.8 |
うち糖質(g) | 1.68 |
脂肪 (g) | 5.51 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.41 |
タンパク質 (g) | 8.88 |
食物繊維 (g) | 1.01 |
セール | 0.05 |
- タンパク質8.88g·19%
- 炭水化物30.8g·67%
- 脂肪5.51g·12%
- ファイバー1.01g·2%