スイカ食べて飲む

Name: スイカ食べて飲む
Prep time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Italy
Ingredients: 1個 スイカ; 1個 カンタロープ; 1個 白メロン

@lottoconladieta

カテゴリ: ワンプレート料理

3つのメロン、スイカ、カンタロープ、白メロンの2つの食感、海での夏の軽食やランチに最適で、共有するのにぴったりです。

難易度: 簡単

調理時間: 0 分調理: 0 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italy

lottoconladieta@lottoconladieta

成分

分量

スイカ1個
カンタロープ1個
白メロン1個

準備

4 中 1 ステップ
スイカを半分に切ります。
4 中 2 ステップ
スイカのボールを作り、殻を完全に空にし、カンタロープと白メロンのボールも作ります。
4 中 3 ステップ
3つのメロンのジュースを抽出またはブレンドします。
4 中 4 ステップ
スイカの殻にボールを入れ、得られたジュースを注ぎます。

一般情報

その他の情報

パイナップルジュースやオレンジジュースを追加することもできます。

原産地

Italy

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	11.33
炭水化物 (g)	2.47
うち糖質（g）	2.47
脂肪 (g)	0.07
飽和脂肪酸 (g)	0.02
タンパク質 (g)	0.27
食物繊維 (g)	0.23