ソーセージとほうれん草のハート

Name: ソーセージとほうれん草のハート
Prep time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 適量 グルテンフリーのパイ生地; 2 ソーセージの肉; 200 ビエトラとほうれん草のミックス; 2 大さじ 柔らかいストラッキーノチーズ; 適量 オリーブオイル

@mamma_glutenfree

カテゴリ: ワンプレート料理

ソーセージとほうれん草のハートを味わってください：グルテンフリーのパイ生地、ストラッキーノチーズ、新鮮な野菜でユニークな味わいを。今すぐ試して、イタリアの伝統を発見しましょう！

難易度: 簡単

調理時間: 分調理: 分

準備時間: 35 分準備: 35 分

国: Italia

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成分

分量

グルテンフリーのパイ生地適量
ソーセージの肉2
ビエトラとほうれん草のミックス200
柔らかいストラッキーノチーズ2 大さじ
オリーブオイル適量

準備

1 中 1 ステップ
準備方法は指定されたリンクにあります

一般情報

原産地

Italia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	37.66
炭水化物 (g)	2.98
うち糖質（g）	0.41
脂肪 (g)	0.95
飽和脂肪酸 (g)	0.16
タンパク質 (g)	3.52
食物繊維 (g)	1.88
セール	0.11

タンパク質
3.52g·38%
炭水化物
2.98g·32%
脂肪
0.95g·10%
ファイバー
1.88g·20%

ソーセージとほうれん草のハート

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カテゴリ: ワンプレート料理

難易度: 簡単

調理時間: 分調理: 分

準備時間: 35 分準備: 35 分

国: Italia

分析

注意

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

エネルギー (kcal)	37.66
炭水化物 (g)	2.98
うち糖質（g）	0.41
脂肪 (g)	0.95
飽和脂肪酸 (g)	0.16
タンパク質 (g)	3.52
食物繊維 (g)	1.88
セール	0.11

タンパク質
3.52g·38%
炭水化物
2.98g·32%
脂肪
0.95g·10%
ファイバー
1.88g·20%

ソーセージとほうれん草のハート

成分

準備

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

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