イカのリンググラタン

イカを解凍し、流水で洗う。

デザートトマトを洗って切る。

パセリをみじん切りにする。

ボウルにイカのリングと足、デザートトマト、種なし黒オリーブを水気を切って入れる。

すりおろしたチーズを加える。

レモンの皮をすりおろし、みじん切りのにんにくと一緒に加える。

みじん切りのパセリとパン粉を加える。

エクストラバージンオリーブオイルと塩で味付けし、手でよく混ぜる。

エアフライヤーで180℃で20分調理し、途中でバスケットを振る。