ロブスターソースのリングイネ

準備

1. 4 中 1 ステップ

   まず最初に、ロブスターは事前に解凍されていることを覚えておいてください。それから、ソースに加えるためにロブスターを切り分けます。最初に縦に切り、その後ハサミで切ります。

2. 4 中 2 ステップ

   にんにくの片を切り、フライパンにオリーブオイル大さじ2と一緒に入れて弱火で炒めます。

3. 4 中 3 ステップ

   にんにくに色がついたら、切ったロブスターを加え、白ワインで風味をつけます。その後トマトピューレを加え、15分間煮込みます。

4. 4 中 4 ステップ

   ソースが煮える間に、たっぷりの塩水でリングイネを茹でます。

おすすめ

• ハサミ

• フライパン

• 鍋

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)