人参とオートミールの軽いトルタ、砂糖なし

材料をミキサーにかける：すりおろした人参、オートミール、卵白、ギリシャヨーグルト、ココナッツ粉、シナモン、ベーキングパウダーを混ぜて、均一な生地になるまでミキサーにかける。より素朴な食感を好む場合は、オートミールを少なめにミキサーにかける。

生地をエアフライヤー用の型に移す（できればシリコン製）。エアフライヤーを160°Cに設定し、約20-30分間焼く。竹串で焼き加減をチェックする：きれいに出てきたら、トルタは出来上がり。

型から外す前に数分間冷やす。温かくても冷たくても、必要であればギリシャヨーグルトのスプーン一杯やシナモンの振りかけと一緒に提供する。