モカで大麦コーヒーを準備します。
オーツブランスティックを柔らかくするために、大麦コーヒーを2〜3杯使用します。
リコッタを大麦コーヒーを2〜3杯混ぜ、好みに応じてシナモンパウダーを加えて風味を調えます。
柔らかくしたオーツブランとリコッタクリームの層を交互に重ねて朝食を盛り付けます。
すぐに消費するか、サーブする前に冷蔵庫で休ませます。
モカ
ボウル
スプーン
すぐに消費しない場合は、数時間冷蔵庫で保存してください。
バターや卵なしのレシピで、軽い朝食を求める人に適しています。できるだけ新鮮に消費してください。
Italy
| エネルギー (kcal) | 185.57 |
| 炭水化物 (g) | 10.74 |
| うち糖質(g) | 3.44 |
| 脂肪 (g) | 8.69 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.62 |
| タンパク質 (g) | 10.1 |
| 食物繊維 (g) | 13.52 |
| セール | 0.06 |