ラディキオを洗って、細かく切る。
リンゴを洗って、薄切りにする。
油漬けのサバのフィレを良く水を切り、ラディキオとリンゴのスライスと共にボウルに入れる。
エクストラバージンオリーブオイル、リンゴ酢、オレガノ、好みでコショウで味付けする。
優しく混ぜて、すぐにサーブする。
ボウル
こし器またはパスタ水切り
ナイフ
まな板
缶詰の自然のサバのフィレや蒸した新鮮なサバを油漬けのフィレの代わりに使えます。酢、オレガノ、コショウの量はお好みで。
Italy
| エネルギー (kcal) | 97.18 |
| 炭水化物 (g) | 6.03 |
| うち糖質（g） | 6.03 |
| 脂肪 (g) | 3.83 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.83 |
| タンパク質 (g) | 9.36 |
| 食物繊維 (g) | 1.57 |
| セール | 0.08 |
