
鍋に水とアガーアガーを混ぜる。
沸騰させて、粉末シナモンを加え、よく混ぜる。
火から下ろし、豆乳ヨーグルトを加えて、全体をよく混ぜる。
混合物をシリコン型に注ぐ。
数時間冷蔵庫で休ませてから型から外す。
無糖のココアパウダーを振りかけて提供する。
鍋
シリコン型
提供する前に数時間冷蔵庫で保存する
朝食やおやつに最適で、刻んだドライフルーツや新鮮なフルーツで豊かにできます。
Italy
| エネルギー (kcal) | 47.89 |
| 炭水化物 (g) | 3.05 |
| うち糖質(g) | 3.05 |
| 脂肪 (g) | 2.78 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.47 |
| タンパク質 (g) | 2.71 |
| 食物繊維 (g) | 0.46 |
| セール | 0.04 |