
ワサを砕いてコーヒーで湿らせます。
ふるった苦いカカオとヨーグルトを混ぜてヨーグルトクリームを作ります。
コーヒーで濡れたワサの層とヨーグルトクリームを交互に重ねます。
カカオを振りかけて完成させ、すぐに出すか、食べる時まで冷蔵庫に入れておきます。
ボウル
スプーン
ふるい(カカオ用)
冷蔵庫で保存
Italy
| エネルギー (kcal) | 44.01 |
| 炭水化物 (g) | 2.42 |
| うち糖質(g) | 2.09 |
| 脂肪 (g) | 2.64 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.35 |
| タンパク質 (g) | 2.43 |
| 食物繊維 (g) | 0.81 |
| セール | 0.02 |