エアフライヤーを使ってタコス寿司を作るクリエイティブでクリスピーなレシピです。オリジナルでカスタマイズ可能なディナーに最適!
海苔シートを丸い形に切ります。
吸水炊きご飯を上に押し付け、米酢を大さじ1加えます。
ご飯を冷まします。
海苔シートをタコスの形にし、エアフライヤーで形を保つために隣り合わせに配置します。
200°Cで5分間、カリカリになるまで焼きます。
ツナ、ルッコラ、醤油、またはサーモン、アボカド、フライドシュリンプなどお好みの具材でタコスを詰めます。
エアフライヤー
サーモン、アボカド、フライドシュリンプなど、お好みの具材でタコス寿司をカスタマイズできます。
Italia, Lazio
エネルギー (kcal) | 166.34 |
炭水化物 (g) | 6.28 |
うち糖質(g) | 0.21 |
脂肪 (g) | 1.93 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.63 |
タンパク質 (g) | 19.67 |
食物繊維 (g) | 23.49 |
セール | 0.42 |