成分
分量
- 古くなったパンのスライス、水に浸して絞ったもの
4枚4枚 - トマトピューレ
250g250g - 新鮮なバジルの葉適量
- 小麦粉
2大さじ2大さじ - すりおろしたパルメザンチーズ適量
- 塩適量
- エクストラバージンオリーブオイル適量
準備
- 7 中 1 ステップ
すべての材料をボウルで混ぜます。
- 7 中 2 ステップ
天板にオーブンペーパーを敷き、その上にオリーブオイルを少し垂らしてから、混ぜた材料を広げます。
- 7 中 3 ステップ
材料をしっかりと押しつぶします。薄くするほど、カリカリになります。
- 7 中 4 ステップ
上からさらにオリーブオイルを少し垂らします。
- 7 中 5 ステップ
200°Cの静止モードで10分間焼きます。
- 7 中 6 ステップ
その後、ファンモードに切り替えてさらに7〜8分焼きます。
- 7 中 7 ステップ
最後の数分で焦げないように確認し、カリカリになることを確認します。
おすすめ
天板
オーブンペーパー
一般情報
その他の情報
古くなったパンを再利用して、カリカリでおしゃれなブルスケッタを作るのにぴったりです。
原産地
Italia, Lazio
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 191.54 |
| 炭水化物 (g) | 42.27 |
| うち糖質（g） | 5.48 |
| 脂肪 (g) | 0.41 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.04 |
| タンパク質 (g) | 5.71 |
| 食物繊維 (g) | 3.19 |
| セール | 0.36 |
- タンパク質5.71g·11%
- 炭水化物42.27g·82%
- 脂肪0.41g·1%
- ファイバー3.19g·6%