Tuduu
パンケーキ

パンケーキ

@nellacucinadiunre

美味しいパンケーキは、特別な朝食やブランチにぴったりです。ふわふわでほんのり甘く、メープルシロップ、新鮮な果物、またはホイップクリームと一緒に楽しむのに最適です。

難易度: 簡単
調理: 15 分
準備: 10 分
: Italia

成分

分量
  • 小麦粉210g
  • 温かい牛乳200mL
  • ベーキングパウダー1小さじ
  • はちみつ1大さじ
  • 生クリーム50mL
  • 1つまみ
  • 1個
  • バニリンまたはバニラ1袋

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    ボウルに小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩、バニリンを混ぜる。

  2. 8 中 2 ステップ

    別のボウルで卵を泡立て、牛乳と生クリームを加える。

  3. 8 中 3 ステップ

    乾いた材料を液体の材料に加え、均一になるまで混ぜる。

  4. 8 中 4 ステップ

    バターまたは油を少し塗ったノンスティックフライパンを温める。

  5. 8 中 5 ステップ

    フライパンにおたま一杯の生地を流し込み、表面に泡が出るまで2〜3分焼く。

  6. 8 中 6 ステップ

    パンケーキをひっくり返し、反対側も2〜3分焼く。

  7. 8 中 7 ステップ

    残りの生地も同様に焼き、焼き上がったパンケーキを皿に重ねる。

  8. 8 中 8 ステップ

    温かいパンケーキをメープルシロップ、新鮮な果物、またはホイップクリームと一緒に提供する。

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて、パントリーで2日以内に保存してください。

その他の情報

電子レンジで数秒温めると、ふわふわ感が戻ります。

原産地

Italia, Lazio

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)221.13
炭水化物 (g)30.97
うち糖質(g)5.4
脂肪 (g)7.43
飽和脂肪酸 (g)3.9
タンパク質 (g)9.17
食物繊維 (g)0.78
セール0.52
  • タンパク質
    9.17g·19%
  • 炭水化物
    30.97g·64%
  • 脂肪
    7.43g·15%
  • ファイバー
    0.78g·2%