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成分

分量
  • にんじん200g
  • くるみ200g
  • 卵3個
  • 砂糖80g
キャロットケーキ

キャロットケーキ

@ninnalemon
カテゴリ: デザート

グルテンフリー、ラクトースフリーのにんじんケーキ

難易度: 簡単
調理時間: 分調理: 分
準備時間: 45 分準備: 45 分
国: Italy
ninnalemon@ninnalemon

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    卵白と卵黄を分け、卵黄を砂糖と一緒に泡立てます。

  2. 4 中 2 ステップ

    泡立てたら、まずすりおろしたにんじんを加え、その後細かく刻んだくるみを加えます。

  3. 4 中 3 ステップ

    卵白を泡立てて、潰さないように注意しながら生地に混ぜ込みます。

  4. 4 中 4 ステップ

    生地をオーブンペーパーを敷いた天板に移し、180度の静止オーブンで約30分焼きます。

おすすめ

  • ボウル

  • オーブン

  • 泡立て器

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて常温で保存してください

原産地

Italy

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)279.44
炭水化物 (g)13.98
うち糖質(g)13.46
脂肪 (g)20.81
飽和脂肪酸 (g)2.65
タンパク質 (g)8.72
食物繊維 (g)2.38
セール0.08
  • タンパク質
    8.72g·19%
  • 炭水化物
    13.98g·30%
  • 脂肪
    20.81g·45%
  • ファイバー
    2.38g·5%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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