Tuduu
ラクトースフリーの卵白を使ったエースケーキ

ラクトースフリーの卵白を使ったエースケーキ

@persaincucina

ふわふわで軽いケーキで、朝食やおやつにぴったりです。ラクトースフリーで、卵白やにんじん、オレンジ、レモンなどの新鮮な材料を使用しています。

難易度: 簡単
調理: 35 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • 薄力粉180g
  • じゃがいものデンプン70g
  • グラニュー糖100g
  • 卵白250g
  • 植物油80g
  • にんじん100g
  • オレンジジュース1個
  • レモンジュース0.5個
  • 食用オレンジの皮1個
  • 食用レモンの皮1個
  • ベーキングパウダー10g
  • バニラエッセンス1個
  • ダークチョコレートチップ75g

準備

  1. 7 中 1 ステップ

    卵白をしっかりと泡立てておきます。

  2. 7 中 2 ステップ

    ボウルに砂糖、すりおろしたにんじん、オレンジとレモンの皮とジュース、バニラ、油を入れ、電動ミキサーで混ぜます。

  3. 7 中 3 ステップ

    薄力粉、じゃがいものデンプン、ベーキングパウダーをふるい入れ、優しく混ぜ合わせます。

  4. 7 中 4 ステップ

    泡立てた卵白を少しずつ加え、下から上に向かって混ぜて泡を潰さないようにします。

  5. 7 中 5 ステップ

    チョコレートチップに軽く粉をまぶし、生地に加えます。

  6. 7 中 6 ステップ

    生地をケーキ型に流し込み、必要に応じて表面にさらにチョコレートチップを追加します。

  7. 7 中 7 ステップ

    180℃に予熱したオーブンで約35分焼きます。

おすすめ

  • 24 cmのケーキ型

  • 電動ミキサー

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて2〜3日保存してください。

その他の情報

ラクトース不耐症の方に適しています。

原産地

Italia, Emilia Romagna

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)222.19
炭水化物 (g)29.14
うち糖質(g)14.32
脂肪 (g)8.16
飽和脂肪酸 (g)1.98
タンパク質 (g)4.34
食物繊維 (g)1.95
セール0.13
  • タンパク質
    4.34g·10%
  • 炭水化物
    29.14g·67%
  • 脂肪
    8.16g·19%
  • ファイバー
    1.95g·4%