成分
分量
- 薄力粉
180g180g - じゃがいものデンプン
70g70g - グラニュー糖
100g100g - 卵白
250g250g - 植物油
80g80g - にんじん
100g100g - オレンジジュース
1個1個 - レモンジュース
0.5個0.5個 - 食用オレンジの皮
1個1個 - 食用レモンの皮
1個1個 - ベーキングパウダー
10g10g - バニラエッセンス
1個1個 - ダークチョコレートチップ
75g75g
準備
- 7 中 1 ステップ
卵白をしっかりと泡立てておきます。
- 7 中 2 ステップ
ボウルに砂糖、すりおろしたにんじん、オレンジとレモンの皮とジュース、バニラ、油を入れ、電動ミキサーで混ぜます。
- 7 中 3 ステップ
薄力粉、じゃがいものデンプン、ベーキングパウダーをふるい入れ、優しく混ぜ合わせます。
- 7 中 4 ステップ
泡立てた卵白を少しずつ加え、下から上に向かって混ぜて泡を潰さないようにします。
- 7 中 5 ステップ
チョコレートチップに軽く粉をまぶし、生地に加えます。
- 7 中 6 ステップ
生地をケーキ型に流し込み、必要に応じて表面にさらにチョコレートチップを追加します。
- 7 中 7 ステップ
180℃に予熱したオーブンで約35分焼きます。
おすすめ
24 cmのケーキ型
電動ミキサー
一般情報
保存上の注意
密閉容器に入れて2〜3日保存してください。
その他の情報
ラクトース不耐症の方に適しています。
原産地
Italia, Emilia Romagna
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 222.19 |
炭水化物 (g) | 29.14 |
うち糖質(g) | 14.32 |
脂肪 (g) | 8.16 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.98 |
タンパク質 (g) | 4.34 |
食物繊維 (g) | 1.95 |
セール | 0.13 |
- タンパク質4.34g·10%
- 炭水化物29.14g·67%
- 脂肪8.16g·19%
- ファイバー1.95g·4%