まず、皮付きのじゃがいもを小鍋で茹でます。
茹で上がったら(フォークで刺して確認)、ボウルに入れてつぶします。
つぶしたじゃがいもに無乳糖牛乳、生イースト、ふるったタイプ00小麦粉を加え、最後に塩を入れます。
滑らかで均一な生地になるまで混ぜてこねます。
ラップをかけ、2時間ほどまたは生地が2倍の大きさになるまで発酵させます。
生地を4等分に分け、手で丸く成形してから麺棒で伸ばします。
あらかじめ油を敷いてよく熱したフライパンで、両面をそれぞれ数分ずつ焼きます。
オイル、刻んだパセリ、つぶしたニンニク、ひとつまみの塩をボウルに入れてソースを作ります。
焼き上がったら混ぜ合わせたソースを刷毛で塗り、盛り付けてお召し上がりください。
密閉容器に入れて常温で2〜3日保存してください。
ソースと一緒に出したり、肉料理の付け合わせとしてもお薦めです。
Italia, Liguria
エネルギー (kcal) | 164.25 |
炭水化物 (g) | 31.39 |
うち糖質(g) | 4.06 |
脂肪 (g) | 2.19 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.12 |
タンパク質 (g) | 5.94 |
食物繊維 (g) | 1.61 |
セール | 0.41 |