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牛肉のメダリオンとコーヒーソース

牛肉のメダリオンとコーヒーソース

@rebornformthesun

特別な機会にぴったりの美味しくて洗練された料理です。

難易度: 中級
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
rebornformthesun@rebornformthesun

成分

分量
  • 牛肉のメダリオン3枚3枚
  • コショウ適量
  • オリーブオイル20ml
  • コーヒーカップ1杯1個
  • 片栗粉小さじ11個
  • 砂糖小さじ11個
  • ニンニク1片1個
  • 塩少々適量

準備

  1. 3 中 1 ステップ

    まず、オリーブオイル、塩、コショウ、刻んだニンニクを混ぜたものを用意します。この混合物でメダリオンをマッサージし、中火で調理します。

  2. 3 中 2 ステップ

    その間にコーヒーソースを準備します。コーヒー、片栗粉、砂糖を混ぜて、苦くならないように調整します。

  3. 3 中 3 ステップ

    最後に、皿にコーヒーソースを敷き、その上にメダリオンを盛り付けます。

おすすめ

  • フライパン

一般情報

保存上の注意

すぐにお召し上がりください

その他の情報

ミックス野菜とトーストしたパンを添えて提供することをお勧めします。

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

Descrizione

カテゴリ: メインディッシュ
エネルギー (kcal)153.16
炭水化物 (g)31.89
うち糖質(g)19.18
脂肪 (g)3.14
飽和脂肪酸 (g)0.48
タンパク質 (g)0.72
食物繊維 (g)1.28
  • タンパク質
    0.72g·2%
  • 炭水化物
    31.89g·86%
  • 脂肪
    3.14g·8%
  • ファイバー
    1.28g·3%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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