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    キャラメルイチジクのフライパンケーキ

    @ricettario-del-benessere

    キャラメルイチジクのフライパンケーキを発見してください:厳選された材料で作られた柔らかく香り高いスイーツ。イタリアの伝統を味わってください。今すぐお試しください!

    難易度: 中級
    調理時間: 分調理: 分
    準備時間: 45 分準備: 45 分
    国: Italia
    Home
    ricettario-del-benessere@ricettario-del-benessere

    成分

    分量
    • 卵50g
    • ひまわり油10g
    • 薄力粉220g
    • 砂糖50g
    • ベーキングパウダー10g
    • 豆乳200g
    • 塩1つまみ
    • 新鮮なイチジク10個
    カテゴリ: デザート

    準備

    1. 6 中 1 ステップ

      卵を砂糖と一緒に泡立て、泡立ったら油と牛乳を加え、ふるった小麦粉とベーキングパウダーも加えます。(常に電動泡立て器を使用)。 フライパンの直径18/22cm)

    2. 6 中 2 ステップ

      オーブンペーパーを1枚取り(しわを寄せてからフライパンにしっかりと貼り付け)、その上に残りの20gの砂糖を振りかけ、半分に切ったイチジクを切り口を下にして並べ、表面全体を覆います(直径18/22cm)

    3. 6 中 3 ステップ

      イチジクの上に生地を流し込み、すべての穴に入れ、火にかけます。中火から弱火で約15/20分、蓋をして調理します

    4. 6 中 4 ステップ

      蓋を外し、ケーキの上にもう1枚のオーブンペーパーを置き、蓋をしてひっくり返します(やけどしないようにキッチングローブを使用してください)

    5. 6 中 5 ステップ

      ケーキの反対側をさらに15分、常に弱火で蓋をして調理します。 型から取り出し、オーブンペーパーを外します

    6. 6 中 6 ステップ

      温かいまま上にクルミやヘーゼルナッツを乗せて、または冷やして提供できます

    一般情報

    原産地

    Italia, Friuli Venezia Giulia

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)106.99
    炭水化物 (g)21.2
    うち糖質(g)10.99
    脂肪 (g)1.41
    飽和脂肪酸 (g)0.26
    タンパク質 (g)2.96
    食物繊維 (g)1.61
    セール0.16
    • タンパク質
      2.96g·11%
    • 炭水化物
      21.2g·78%
    • 脂肪
      1.41g·5%
    • ファイバー
      1.61g·6%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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