成分
分量
- 溶かしたココナッツオイル
2大さじ2大さじ - ウコン
1小さじ1小さじ - 生姜
1小さじ1小さじ - スターアニス
1小さじ1小さじ - 胡椒0
- アガベシロップ
1小さじ1小さじ
準備
- 3 中 1 ステップ
ココナッツオイル大さじ2を電子レンジで10秒間溶かします。
- 3 中 2 ステップ
ボウルにオイル、ウコン小さじ1、生姜小さじ1、スターアニス小さじ1、胡椒ひとつまみ、アガベシロップ小さじ1を混ぜます。
- 3 中 3 ステップ
洗ったブリスターに混合物を注ぐか、ない場合は、天板に1/2小さじの混合物を置き、冷蔵庫で冷やします。
おすすめ
ボウル
スプーン
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で保存
その他の情報
お好みのスパイスを使用できます。使用する前にその効果を確認してください。
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 472.5 |
| 炭水化物 (g) | 36.16 |
| うち糖質（g） | 14.49 |
| 脂肪 (g) | 36.62 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 28.93 |
| タンパク質 (g) | 4.84 |
| 食物繊維 (g) | 6.54 |
- タンパク質4.84g·6%
- 炭水化物36.16g·43%
- 脂肪36.62g·44%
- ファイバー6.54g·8%