Name: ふわふわパンケーキ
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Giappone
Ingredients: 35 g 薄力粉; 25 g 牛乳または植物性ミルク; 1 小さじ ベーキングパウダー; 2 個 卵; 25 g 砂糖

準備

4 中 1 ステップ
卵黄と卵白を分けます。卵白を泡立て、少しずつ砂糖を加えます。
4 中 2 ステップ
別のボウルで卵黄に牛乳、薄力粉、ベーキングパウダーを加えます。
4 中 3 ステップ
卵白を少しずつ加え、下から上に向かって混ぜます。
4 中 4 ステップ
蓋をして、少量の水を加えたフライパンで焼きます。

一般情報

原産地

Giappone, Molise

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	176.48
炭水化物 (g)	19.49
うち糖質（g）	9.72
脂肪 (g)	6.73
飽和脂肪酸 (g)	2.6
タンパク質 (g)	10.57
食物繊維 (g)	0.26
セール	0.59

成分

ふわふわパンケーキ

準備

一般情報

原産地

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

注意