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準備

Descrizione

Spuntini.zerosbatti
ビーガンカプレーゼケーキ

ビーガンカプレーゼケーキ

@spuntini.zerosbatti
カテゴリ: デザート

乳糖不耐症、バター不使用、卵不使用の美味しいビーガンカプレーゼケーキで、健康的で軽いデザートを求める方に最適です。

難易度: 簡単
調理時間: 45 分調理: 45 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

成分

分量
  • 刻んだアーモンドまたはアーモンド粉160g
  • 無糖ココア20g
  • 溶かしたダークチョコレート60g
  • アーモンドまたは大豆ヨーグルト120g
  • 砂糖40g
  • コーンスターチ50g
  • アーモンドドリンク160ml
  • 油50ml

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    1. 5 中 1 ステップ

      刻んだアーモンド、無糖ココア、コーンスターチ、ベーキングパウダー、砂糖を一緒に混ぜます。

    2. 5 中 2 ステップ

      アーモンド(または大豆)ヨーグルト、アーモンドドリンク、油、溶かしたダークチョコレートを加えます。

    3. 5 中 3 ステップ

      滑らかな生地になるまで混ぜます。

    4. 5 中 4 ステップ

      直径18〜20cmのケーキ型に生地を流し入れます。

    5. 5 中 5 ステップ

      予熱した180度のオーブンで約45分間焼きます。

    おすすめ

    • 直径18〜20cmのケーキ型

    • オーブン

    一般情報

    保存上の注意

    冷蔵保存し、2〜3日以内にお召し上がりください。

    その他の情報

    ビーガンレシピで、乳糖不耐症、バター不使用、卵不使用です。健康的で軽いデザートを求める方に最適です。

    原産地

    Italia, Toscana

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)596.02
    炭水化物 (g)20.87
    うち糖質(g)13.43
    脂肪 (g)48.27
    飽和脂肪酸 (g)6.36
    タンパク質 (g)15.9
    食物繊維 (g)10.04
    • タンパク質
      15.9g·17%
    • 炭水化物
      20.87g·22%
    • 脂肪
      48.27g·51%
    • ファイバー
      10.04g·11%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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