成分
分量
- ビスコッティ
100g100g - 植物性飲料
40mL40mL - 卵
2個2個 - リコッタ
500g500g - 好みの甘味料適量
- ブルーベリージャム適量
- クランチーヘーゼルナッツチョコクリーム適量
準備
- 6 中 1 ステップ
ビスコッティを砕き、植物性飲料と混ぜて均一な生地を作ります。
- 6 中 2 ステップ
生地をマフィン型に分け入れ、しっかりと押し固めて底を作ります。
- 6 中 3 ステップ
ボウルに卵、リコッタ、甘味料を入れて滑らかな生地になるまで混ぜます。
- 6 中 4 ステップ
生地をビスコッティの底の上に注ぎます。
- 6 中 5 ステップ
180℃に予熱したオーブンで約30分焼きます。
- 6 中 6 ステップ
完全に冷ましてから、好みでブルーベリージャムとクランチーヘーゼルナッツチョコクリームをトッピングします。
おすすめ
マフィン型
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で最大3日間保存してください。
その他の情報
軽い朝食やおやつに最適です。
原産地
Italia, Lombardia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 117.38 |
炭水化物 (g) | 2.08 |
うち糖質(g) | 2.08 |
脂肪 (g) | 8.56 |
飽和脂肪酸 (g) | 4.81 |
タンパク質 (g) | 8.19 |
セール | 0.08 |
- タンパク質8.19g·43%
- 炭水化物2.08g·11%
- 脂肪8.56g·45%
- ファイバー0g·0%