グルテンフリー・ラクトースフリーのバービースタイルブルーベリーワッフル

グルテンフリー・ラクトースフリーのバービースタイルブルーベリーワッフル

@sweetceliacworld

バービースタイルのブルーベリーワッフルを発見してください:美味しくてカラフル、グルテンフリーでラクトースフリー。本格的な味わいとイタリアの伝統の爆発。今すぐお試しください!

難易度: 簡単
調理:
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • グルテンフリーのschaer mix c粉200g
  • 砂糖60g
  • ラクトースフリーバター68g
  • アーモンドミルク160g
  • ベーキングパウダー1/2 小さじ
  • 新鮮なブルーベリー150g
  • 赤色/ピンク色の着色料1小瓶
  • ラクトースフリーのホイップクリーム適量
  • ピンク/赤色の着色料適量

準備

  1. 3 中 1 ステップ

    卵白を砂糖と一緒に泡立てます。 卵黄を牛乳と溶かして冷ましたバターと一緒に泡立てます。

  2. 3 中 2 ステップ

    卵黄に粉とベーキングパウダーを加えます。 卵白と着色料を加えます。最後にブルーベリーを加えます。 片面約2〜3分焼きます。

  3. 3 中 3 ステップ

    ヒント: 👉すぐに使わない場合は、乾燥しないように密閉容器に保存してください。

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)238.62
炭水化物 (g)34.7
うち糖質(g)12.93
脂肪 (g)9.91
飽和脂肪酸 (g)5.25
タンパク質 (g)4.03
食物繊維 (g)1.6
  • タンパク質
    4.03g·8%
  • 炭水化物
    34.7g·69%
  • 脂肪
    9.91g·20%
  • ファイバー
    1.6g·3%