グルテンフリーとラクトースフリーのポップコーンバー

準備

1. 4 中 1 ステップ

   ポップコーンをミキサーで砕き、オーツ麦を加えます。湯煎で柔らかくした蜂蜜とピーナッツバターを加えます。

2. 4 中 2 ステップ

   塩とアプリコットを加えます。 ラップで覆ったトレイにすべてを入れ、スプーンで押し固めます。冷蔵庫で冷やし固めます。

3. 4 中 3 ステップ

   コーティングのために: テンパリングして、細かく砕いた少量のポップコーンと混ぜてバーにかけます。

4. 4 中 4 ステップ

   ヒント: 香りが良いので森の蜂蜜をお勧めします。

一般情報

分析